恵方巻食べました?それとも豆まき??豆はスピリチュアル的にとっても良いんですよ♪ |

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こんにちはー、ヒーラーの大澤です。

書き忘れたので一日ズレたけど、昨日は節分でしたね!「鬼は外、福は内」しました??我が家は南南東に向かって無言で恵方巻をかぶりつきました。笑

恵方巻って諸説あるらしいんだけど、【大阪のお寿司屋さんが集客と話題性の為に始めた】というのが1番有力な説らしいですね。あの行事はスピリチュアル的に見て全く意味ない!とも言い切れないんだけどまあイベント的な要素が大きいですよね。

我が家は僕がヒーラーやってるけど、別にスピリチュアルどっぷりではないので、イベントとして楽しませて頂きました

あ、恵方巻の話になってしまいましたが、僕が話したかったのはそっちじゃなくて節分です!

鬼に向かって炒った大豆を撒きますよね?(地域によっては落花生を殻ごと投げたりもするんですよね??)

僕が小さい頃は家でも確か大声でやったようなやってないようなアレは何で大豆なのかというとですね、大豆を含め、豆類が昔から「魔を滅する」ということで魔除けと信じられていたからだそうです。小豆や黒豆も魔除けとして有名ですよね。

ちなみにスピリチュアル的には豆類は、魂に潤いを与えて元気にしてくれる効果があるとされていて、スピリチュアルフードとも呼ばれています。豆類が胎児の形していることからそう言われています。

栄養学的にも豆類はメチャメチャ良くて【完全栄養食】と言われたりするほどです。含まれているタンパク質は良質で、肉と同程度もしくはそれ以上に多く含まれていることから「畑の肉」とも呼ばれています。

タンパク質ってのは、筋肉・皮膚・髪・骨・血など身体のあらゆるものを作っているんですね。なので「弾力やツヤが欲しい」「元気になりたい」「スラっとしたい」という方には特に大事なものになってきますね(タンパク質を英語で言うとProtein(プロテイン) です)

ビタミン・ミネラル・食物繊維が豊富でカロリーは低め。しかも体内で女性ホルモンに似た作用をする大豆イソフラボンも含まれています。さらに、細胞の老化や病気の元である活性酸素を除去してくれる働きもあります。

ああ!なんて万能!笑

勿論摂り過ぎは良くないけど、時にちょっと意識して摂ってみるのも良いかもしれませんね。

それではまた明日(^^)/

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