三日坊主で芯がブレブレなのは、グラウンディングが出来てないからです。【概要編】 |

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こんにちはー、ヒーラーの大澤です。

唐突でアレですが、あなたは自分の意志を貫ける方ですか?すぐに流されちゃいますか?

僕は昔、何をやっても長続きせず三日坊主で、人の顔色ばかり伺ってすぐに他の意見に流されてしまう弱気な意志薄弱ボーイでした。

恥ずかしながら今でも多少そういう時もありますが、もう随分無くなりました。では何をして良くなっていったかというと【グラウンディング】です。

このグラウンディングが出来ていないとフワフワ流されてしまう、地に足が着いていない夢想家になってしまい現実に立ち向かえない。スピリチュアルでは考えられています。

このグラウンディングって言葉、業界ではちょー有名なんですが、初めて聞いたって方もいらっしゃると思いますので説明を。

ちょーザックリいうと、グラウンディングとは「地球に根を張るイメージしながら腹式呼吸をすること」なんですね。

これをコツコツやっていくだけで、ちょっとやそっとじゃブレない文字通り地に足が着いたような考え方や、何か問題が起きた時に現実的に行動・対処が出来るようになるとされています。

逆にグラウンディングがあまりにも出来ていない場合はうつ病になる可能性があると言われています。

実際、僕がそうでしたしね笑。何故そう言われてるかは、長くなりそうなので後日お話ししますね。(UPしました➡グラウンディングって何でするのか、そこが弱いと何が問題なのかお答えします。)

さて、これまでの話で、時々ごっちゃになる方がいらっしゃるのでお話しておきます。以前お話しした【勇気、決断力、強い意志があること】と【芯がブレないこと、現実的に行動・対処が出来ること】はまた別の話なので混同しないように気をつけて下さいね。(参照:勇気、決断力、強い意志が欲しいですか?じゃあ果物食べて下さい♪)

想像してみてほしいんですが勇気、決断力、強い意志があるからと言って、芯がブレない、現実的に行動・対処が出来るかと言ったらそうとは限らないですよね?逆も然り。

で、その肝心の実践法なんですが…それはまた明日書いていこうと思いまーす♪笑

ではまた明日〜(^^)/

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