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梅雨って憂鬱だなぁ…ヒーラーの僕はこうして重い腰をあげています【後編】

固定概念・固定観念
この記事は約3分で読めます。

こんにちはー、ヒーラーの大澤です。

前回は【梅雨はスピリチュアル的に見ても、憂鬱になる要素が多い】【気温の高さとエネルギーの振動数は比例、湿気の高さとエネルギーの振動数は反比例の関係にある】というお話をしましたね。(参照:梅雨って憂鬱だなぁ…ヒーラーの僕はこうして重い腰をあげています【前編】)

今回は「その憂鬱な梅雨をパリッと動けるようにするためにはどうしたら良いのか?」というお話をしていこうと思います。

結論から言っちゃうと、振動数が下がるってことは、単純に振動数が上がるようなことをすればOKと考えるわけです。(方法はいくつかありますが、一部次の記事に興しています→スピリチュアル的にみる寒さと冷えと乾燥対策)

「いやいや、そもそもそういうことをする気になれんのよ。あーだるい、憂鬱」って方。その時、あなたは過去か未来の事考えてませんか?

というのも、過去の事を考えると後悔が出やすく、未来の事を考えると不安が出やすいんですね。

なので、もし「憂鬱で動くのが億劫」と感じた場合は、今だけを考えるようにしてみて下さい。

1秒先の未来でも、一秒前の過去でもありません。

今この瞬間、1秒1秒です。

つまり

 

はい、今

 

はい、今

 

はい、今

 

…これが過去でも未来でもない今、この瞬間を感じるという意味です。

どうですか?今この瞬間あなたの頭の中は静かで、ダルさや憂鬱さも無いはずです。

そして過去のツラかったこと、未来の不安なこと、憂鬱でネガティブなこと、だるくて億劫なこと、人と喧嘩してしまったことetc…を考えて心の中は一杯になっていたとします。

ですが、冷静に考えると、人生上記のようなことばっかりではないはずなんです。

そちらの方が大きく見えがちでなのは良くわかります。

でも過去の嬉しかったこと、未来のワクワクすること、清々しくポジティブなこと、待ち遠しくてウズウズすること、人に愛され大切に思ってもらえたことetc…こういうことも絶対にあったはずなんです。

念とかエネルギーって不思議なもんで、ネガティブなものの方が強いし残りやすいんですよね。そして嬉しいことや感謝の気持ちって忘れやすいんですよね。(参照:何故つらいことやネガティブなことばかり目についてしまうのか?)

なので

、今!今!!今!!!…苦しいことばかり見えるのはオレの錯覚。ツラいことも嬉しいこともこれまでどっちもあったし、これからもどっちもある…よし、動こー。(淡々とした気持ち)

って具合に、僕が憂鬱な波から抜け出したい時は、こんな感じで自分に言い聞かせてます。笑

もし憂鬱で動くのが億劫になっちゃった時、ネガティブな波に飲まれそうになった時にとても良いですよ♪

では、また後ほど~(^^)/

固定概念・固定観念季節心と身体感情

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