心と身体 | 845&SPIRIT - Part 2

超ネガティブだったヒーラーがご紹介する、あなたの孤独と絶望感に寄り添う作品【格言編】

こんにちはー、ヒーラーの大澤です。 最初に断っておきますが、今日はいつもの倍くらいのボリュームになってしまいましたが、サラサラーっとでも読んでもらえたら嬉しいです♪ 前回は【『レ・ミゼラブル』というミュージカル(映画も含

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超ネガティブだったヒーラーがご紹介する、あなたの孤独と絶望感に寄り添う作品【うた編】

こんにちはー、ヒーラーの大澤です。 前回は【『僕には理解者なんていないんだ』と卑屈になってた時に救われたのは、ネガティブな内容の唄や詩や映画でした】というものでしたね。(参照:超ネガティブだったヒーラーがご紹介する、あな

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超ネガティブだったヒーラーがご紹介する、あなたの孤独と絶望感に寄り添う作品【概要編】

こんにちはー、ヒーラーの大澤です。 僕はブログの中で【スピリチュアルに於いて、ポジティブは大事だけど、無理矢理ポジティブになるのは建設的とは思えません】ってお話をちょいちょいしてます。 参照:スピリチュアル的には「感情に

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今日も私事。自己表現のワークで得たものを表現!思い込みの力って凄いな…

こんにちはー、ヒーラーの大澤です。 前回は【「押し込めたら評価してくれる」「自分が飲み込めば『大人だね』って褒めてくれる」って理由から、目を背けてたものがまだあった】【改めて自分の思いを見つめ、認識したら、色んな景色が変

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今日は私事。自己表現のワークを完了して暫く感情が出まくりでした。

こんにちはー、ヒーラーの大澤です。 以前【自己表現に関するワークをしました。】【実は普段の僕は劣等感が凄いんです。】というお話をしました。(参照:今日は私事。先日、自己表現のワークをやってから喉がイガイガします。) あれ

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そんな考え方してたらツラくなっちゃうよ?【認知の歪み】10パターンご紹介。

こんにちは、ヒーラーの大澤です。 今日はスピリチュアルの領域では固定概念とか言われたりする『認知の歪み』について少し掘り下げていきます♪ 認知の歪みとは? 僕は専門家ではないので今回も簡単に説明をさせていただきますね。

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加害者=悪でしょうか?悪いのは【その人】ではなく、その【言動】ではないですか?

こんにちはー、ヒーラーの大澤です。 前回は【世の中にはいろんな意見や考え方を持った方がいて、それぞれの価値観や生活環境で正義とされるものを実行していく】【擦り合わせたり、歩み寄っていくのが僕たちの”意識の上での”ワンネス

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梅雨って憂鬱だなぁ…ヒーラーの僕はこうして重い腰をあげています【後編】

こんにちはー、ヒーラーの大澤です。 前回は【梅雨はスピリチュアル的に見ても、憂鬱になる要素が多い】【気温の高さとエネルギーの振動数は比例、湿気の高さとエネルギーの振動数は反比例の関係にある】というお話をしましたね。(参照

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その状況を許したのは【あなた自身だ】ということに気付いてますか?【後編】

こんにちはー、ヒーラーの大澤です。 前回は【今の状況や性格は『あなたが「そのようになっても良いよ」と、あなた自身に対して許したから、そのようになった】【「動いたらもっと悪いことが起こる」「今のままの方が都合が良いい」と潜

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その状況を許したのは【あなた自身だ】ということに気付いてますか?【前編】

こんちはー、ヒーラーの大澤です。 前回は【僕は『認める』を【認識する】【見つめる】【開き直る】と捉えてます。】【今の状態を淡々と認識して、見つめて、開き直ったら状況が変わることがある】というお話をしましたね。(参照:「自

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